持咒──運用神聖聲音的靜坐法門
問：我明白對於身心的轉化和超越而言，聲音是很有力量的媒介，能否請你解說一下，為什麼聲音是如此的重要而有效？
答：聲音可說是靜坐最有力量的媒介，和其他類型的能量相較，聲音更接近人體的頻率，而能影響身體的每個細胞，當然也影響心靈。請留意，所有古老文化都以與大地相近且低頻的鼓聲來影響心靈，而許多儀式則運用聲音，以誘發各種超越的感受並提升靈性。
因為聲音的範圍很廣，從近似人體頻率的最低音到非常高的頻率，它的作用是連續的，而可作為引導意識流動的通道，難怪能輕易的引發超越狀態。