各位同學：
我們大家都希望將來過很好的生活，過好生活的一個條件就是身體健康。如果我們得了任何一種癌症都是極為可怕的，可是如果我們有一些不好的習慣，那我們生病的機會就會很大，因此我在這裡勸各位同學，千萬不要有以下的不良習慣。
1 抽菸
2 喝酒
3 嚼食檳榔
4 吸毒
抽菸是會使你得到肺癌的，肺癌是相當嚴重的癌症，非常難醫。
喝酒會使你得到肝癌，這也一樣的可怕。
嚼食檳榔會使你得到口腔癌，同學們要知道，口腔癌的治療過程中，是可能使你的面部完全破相，因為醫生要在你的口腔部分挖掉一塊肉。
至於吸毒，這是會使你終生不能幸福的，不僅吸毒會使你瘦弱，也會使你傾家蕩產，因為毒品都非常之貴，一旦有了毒癮，你就必須花大錢去買毒品。很多人因此犯下搶劫罪。
同學們不僅要不犯以上的錯誤，也請你們告訴你所有的家人和朋友，使他們也不會有這一種相當不好的習慣。
摘自《為台灣教育加油：李家同觀點 》
五南出版提供